zaterdag 21 mei 2016

I've got that sunshine in my pocket.



Hoe sommige minieme dingen je weer in een positieve mind-set krijgen blijft mij hoogst verbazen.
Een glimlach, een knuffel een stukje blijheid dat jij er bent. Een eerste "grote"-mensen sollicitatiegesprek, een treinreis zonder de conducteur te waarschuwen..en datzelfde geld voor de metro. Ik heb het deze week allemaal mogen meemaken en wow wat voelt dat fijn.

Er lijkt een druk van mijn schouders te zijn gevallen, wetende dat het beetje geluk de weg weer heeft teruggevonden. Goed ik heb dat tweede gesprek nog niet in de pocket (ergens deze week hoor ik meer), maar het gesprek ging gewoon goed. Het gevoel van waardering op de plek waar ik mij na bijna twee jaar rondwandel...het maakt mij positief aan het twijfelen. Ik weet dat ik door moet naar de volgende stap, maar geloof mij die sfeer kan en wil je niet zomaar achterlaten.

Het is weekend, het is zaterdagmorgen...mijn interne wekker is te vroeg afgegaan, dus ik zit nog fijn met een dekentje en thee op de bank..op de achtergrond staat Q-Music aan...
Ik geniet van de ochtendrust, het is weekend..en ik hoef niets te doen. Even helemaal niets wat een fijn gevoel. Oké toch een beetje, want het huishouden regelt zichzelf nooit.

maandag 16 mei 2016

Am I worth being me



Vind jij jezelf waardig genoeg om hulp te krijgen?


Dit was zonder gein de vraag van mijn psychologe vandeweek
Waarom ik haar zonder blikken of blozen het antwoord ,, nee '' gaf.
Ik zie mijzelf eigenlijk als een aansteller...iemand die te zwak is. Terwijl erkennen van wat jijzelf niet aankan juist ontiegelijk sterk is. Ik weet het, maar mijn muur houdt zich danig fier tegen die bedenkingen.

Letterlijk begraaf mij ik mij liever onder dekens en een zacht omhulsel, dan dat ik de muur om mee heen afbreek en weer moet staan daar waar ik ooit stond.
Het is stom, vermoeiend en angstig tegelijk om te beseffen dat alles waar je bang voor bent in het verleden is ontstaan...dat het pesten, maar ook andere dingen zo hun grondslag hebben gelegd.

Ja ik wil hulp, maar oh wat vind ik het ook moeilijk om te accepteren. Ik heb altijd mijn eigen hachie weten te redden, waarom zou ik het inene niet meer kunnen. Feit is...ik kan het eigenlijk gewoon echt niet al doe ik nog zo hard mijn best. Hulp vragen is geen zwakte...hulp is inzien dat je een ander nodig hebt en niet in je eentje de strijd aan hoeft te gaan.

Tevens moet de balans zo worden gelegd dat ik ook door heb dat er positieve dingen gebeuren op één dag...zodat niet één enkele tegenslag mij al weer teneer doet slaan. Ik moet een zogenaamd fysiek positief dagboek bijhouden om te zorgen dat mijn mindset het ook duidelijk voor gaat geschoteld krijgen.

Over voorschotelen gesproken, tijd om het eten te maken..iets waarin ik mij zodanig thuisvoel.

Liefs
Sharon